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부산 여행 1일차 | 비오는 날 부산 여행 흰여울마을, 에테르 카페, 원조부산족발 친구들과의 밤 서울에서 GTX타고 부산역 도착서울에서 언니와 함께 GTX를 타고 부산으로 내려왔어요.GTX를 타고 언니와 함께 서울에서 부산역으로 출발!비가 오는 날씨였지만, 부산에 도착한 순간부터 가슴이 두근두근했어요. 생각보다 빠르게 도착한 부산역!비가 부슬부슬 내리고 있었지만, 오히려 더 설레는 하루의 시작이었습니다.부산에 사는 친구와 남포역에서 만나기로 해서, 우린 먼저 부산 본전국밥으로 향했어요.국밥 한 그릇 뚝딱 비우고, 따끈하게 몸을 데운 뒤 다시 움직이기 시작했답니다. 부산 도착 첫 끼! 본전국밥본전국밥은 부산역 근처에서 아주 유명한 곳이에요.따끈한 국물 한 숟가락에, 피로가 싹 풀리는 느낌!부드러운 고기와 진한 국물 맛에 절로 감탄했답니다. 비 오는 흰여울마을, 또 다른 매력여울마을로 향하는 길.우리.. 2025. 4. 28.
천안 청당동 맛집 | 고기가 구워나오는 임대장 천안청당점 솔직 방문후기 안녕하세요 여러분~ 오늘은 제가 다녀온 천안 청당동 고기 맛집 ‘임대장천안청당점 ’ 방문 후기를 가져왔어요.오랜만에 만난 언니들과 놀러 천안에 언니가 있는 곳으로 왔답니다. 그리고 다들 일하고 오고 운동하고 와서 단백질은 채워줘야 겠죠? 오랜만에 언니 두 명과 함께 제대로 된 고기 한 판 하고 왔답니다 😋특히 이곳은 고기 구워주는 시스템이라 고기 굽기 귀찮은 분들, 편하게 대화하며 식사하고 싶은 분들께 완전 추천드립니다. 임대장 천안 청당점 매장 정보임대장 천안 청당점메뉴판 메뉴 & 주문한 세트 구성 제가 방문한 날은 언니들과 함께 3인 세트 메뉴를 주문했어요.3인 세트 구성은 600g의 고기를 선택해주면 되는데요. 일겹살 삼겹살 목살 가브리살 중에서 고르면된답니다. 저희는 목살1인분 삼겹살 2로 시.. 2025. 4. 27.
부산여행의 시작은 부산역에서, 45년 전통 ‘본전돼지국밥’으로 든든하게 시작하기! 안녕하세요 😊 오늘도 부산에서 먹었던 음식을 소개 하려고 합니다.제가 부산에 도착했을 때는 비가 많이 내렸었어요. 그래서 뜨끈한 국물이 먹고 싶을때가 있자나요.(사실 국밥을 먹으려고 찾아봄)부산에는 또 국밥이 유명하자나요. 부산역근처에도 국밥골목이있더라구요. 부산역 인근 맛집 중에서도 로컬 강추템,무려 45년 전통의 ‘부산 본전돼지국밥에 다녀온 솔직한 후기를 전해드릴게요. 부산 여행의 첫걸음을 내디뎠다면, 가장 먼 저 해야 할 일은? *바로 뜨끈한 돼지국밥 한 그릇으로 속을 달래는 것!부산본전돼지국밥 매장정보 📍부산역 6번 출구 도보 3분‘부산 본전돼지국밥’은 단순한 맛집 그 이상입니다.1950년대, 6.25 전쟁 당시 부산역 앞에서 피란민들을 위해 국밥을 내주기 시작한 것이 이곳의 시작이었어요.그.. 2025. 4. 25.
부산 영도 흰여울 문화 마을 오션뷰가 좋은 카페 에테르 리뷰 오늘은 감성과 맛이 공존하는 공간, 바로 '에테르' 카페에 다녀온 후기를 공유하려고 해요.요즘 감성 카페들이 워낙 많아서 ‘또 비슷하겠지?’라는 생각을 했지만, 에테르는 그런 편견을 보기 좋게 깨뜨려준 곳이었어요. 분위기도 너무 예쁘고, 메뉴 하나하나에도 정성이 느껴져서 정말 만족스러운 시간이었답니다.이번 부산여행은 사뭇다른 요란하게 비바람을 몰아치는 날이었어요 . 부산역에서 흰여울마을 가는 방법그래도 저희는 일정이 있어 강행함~!! 우리가 갈곳은 영도에 있는 흰여울 문화 마을입니다. 여기서는 한번에 가는 버스가 있더라구요~https://kko.kakao.com/peE_XvbmLN한 걷는것 까지 하면 거의 40분 생각하시면 되요~!! 한번에 가는 버스라 완전 좋은거 같아요.비로 우산을 쓰고 돌아다니고 밖.. 2025. 4. 23.
난소화성말토덱스트린, 다이어트와 장 건강을 동시에 챙기는 똑똑한 선택 건강한 라이프스타일을 추구하는 현대인들 사이에서 식이섬유는 필수 요소로 자리 잡았습니다. 특히 소화가 잘되지 않는 식이섬유, 즉 '난소화성' 성분은 체중 관리와 장 건강 개선을 동시에 추구하는 사람들에게 인기가 높습니다. 그중에서도 오늘 소개할 난소화성말토덱스트린(Resistant Maltodextrin)은 많은 건강 전문가들이 추천하는 기능성 식이섬유 중 하나입니다.이 글에서는 난소화성말토덱스트린의 개념부터 효능, 복용 방법, 주의사항, 추천 대상까지 총체적으로 정리하여, 누구나 쉽게 이해하고 활용할 수 있도록 안내해드립니다.1. 난소화성말토덱스트린이란 무엇인가요?난소화성말토덱스트린은 일반적인 말토덱스트린에서 변형된 성분으로, 소장에서 흡수되지 않고 대장까지 도달하는 성질을 지닌 수용성 식이섬유입니다... 2025. 4. 21.
건강한 다이어트의 비밀, 난소화성말토덱스트린과 비타민 B 건강한 다이어트의 비밀, 난소화성말토덱스트린과 비타민 B요즘 건강을 해치지 않는 다이어트를 추구하는 분들이 많아졌습니다. 단순한 체중 감량보다는, 장 건강과 에너지 대사를 고려한 식습관이 중요하다는 것이죠. 이번 글에서는 다이어트 보조 성분으로 주목받고 있는 난소화성말토덱스트린과 비타민 B군에 대해 알아보겠습니다.1. 난소화성말토덱스트린이란?난소화성말토덱스트린(Resistant Maltodextrin)은 소화되지 않는 식이섬유의 일종으로, 소장에서 흡수되지 않고 대장까지 도달해 장내 유익균의 먹이가 되는 성분입니다.✔️ 포만감 증가: 소화가 느리게 되어 과식 방지✔️ 혈당 조절: 탄수화물 흡수 속도 완화✔️ 장 건강 개선: 유익균 증식, 배변 활동 원활📌 다이어트 보조제로 자주 사용되며, 별다른 부작용.. 2025. 4. 21.
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